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邓超一人分饰两角,先增重20斤后2个月减重40斤,
来源:http://www.whtytcm.com  日期:2019-05-25

  在网络上我们经常看到一些国外演员诠释何为敬业,先有蝙蝠侠扮演者贝尔,在瘦子与胖子之间来回切换,为一部戏瘦掉50斤,又能在随后几个月练成肌肉男;后有阿米尔汗先增重56斤成胖子,再练回肌肉男被很多人敬佩!

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  很多人看到这些演员都在问,国内何时能有这样敬业的演员?

  

  其实国内敬业的演员远比你想象得多,很多演员都拥有像阿米尔汗和贝尔那样的奋斗和拼搏精神,你可能没有发现罢了!

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  邓超1979年出生,他一直有健身习惯,体重维持在72公斤左右。

  

  为了饰演好电影《影》中的境州,他用三个月的时间通过举铁加有氧,外加增加饮食热量,增重11公斤练到83公斤,成为健美肌肉男,看看他那清晰的腹肌和健美的胸肌,这身材你给打几分?

  

  当境州的戏份完毕后,他又要为饰演子虞而减重,有过刷脂经历的人都知道这个过程有多痛苦,1个月瘦掉10斤已属难得,更别提需要在两个月内减掉接近40斤体重,堪称是魔鬼减重。

  

  邓超每天需要严格控制饮食摄入,800大卡不足普通人的一半的饮食摄入量,除此之外,还需要大量有氧运动以及拍戏,如此拼命的他曾多次因低血糖而晕倒。

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  注:阿米尔汗使用5个月,每天摄入1800-代孕 混血2500大卡热量,将体脂率从37.5%降到9.6%!

  

  如果这样看来,邓超的减重历程岂不是比阿米尔汗更强更拼呢?

 贵阳代孕价格 孙俪也表示,自从邓超开始节食减重后,他的心情经常很差,脾气也变得大了起来,真有饿哭这一说,所以节食减肥真的很伤身体。

  

  所以邓超有时候缅甸代孕走路都需要孙俪扶着,当然如果遇到他控制不住脾气,还得绕着走呀!

  

  尽管如此,邓超仍轻松的表示其实自己1天瘦1公斤毫无问题,看看他的湿透的背心,真乃是中国版的贝尔和阿米尔汗,其强大的内心和意志力,堪称是演员的典范!